diskusijos.jpgDiskusijos
Savanorė Neringa: „Vaikų linija“ man suteikė reikalingų žinių apie vaikus ir paauglius, čia radau būrį smagių ir įdomių bendraminčių. Mano vaikai didžiuojasi, kad jų mama yra „Vaikų linijos“ savanorė."

Diskutuok su bendraamžiais

  • Jūs neprisijungęs.

Prisijunk prie diskusijų

Dar neužsiregistravęs? Registruokis čia.

Lentos informacija

Kviečiame Tave prisijungti prie "Vaikų linijos" diskusijų! Čia tu galėsi ne tik pasidalinti savo mintimis ir išgyvenimais su kitais vaikais, bet taip pat kurti Tau svarbias temas, į kurias reaguos Tavo bendraamžiai.

Norėdama(s) įsitraukti į diskusijas – užsiregistruok, susikurdamas savo prisijungimo vardą bei slaptažodį. Registruotis reikia tik pirmą kartą, vėliau galėsi prisijungti su tuo pačiu prisijungimo vardu ir slaptažodžiu. Norime atkreipti Tavo dėmesį, jog tie patys prisijungimo duomenys galioja tiek Pagalbos internetu, tiek Diskusijų skiltyje.

DĖMESIO! 

  1. "Vaikų linijos" diskusijų administratorius pasilieka teisę ištrinti nepagarbius, įžeidžiančius komentarus ir keiksmažodžius.
  2. Diskusijose neleidžiama pateikti asmeninės informacijos - telefonų numerių, elektroninio pašto adresų, gyvenamosios vietos adresų ir kt.

#1 bal. 28, 2017 16:28:53

Frida
Registruotas: 2017-04-28
Įrašai: 3

Anoreksija

Sveiki, esu čia pirmą kartą. Man reikia išsilieti, bet kad vėliau nereikėtų gailėtis. Man nervinė anoreksija, kuri prasidėjo kai man buvo 9 metai. Dabar man 15, bet niekas nepasikeitė. Darbo dienomis pusryčių nevalgau. Pietus išpilu. Valgau tik vakarienę. Kartais jo nors užkandu. Dar esu veganė, todėl maisto pasirinkimas pas mane labai siauras. Seniau problemų dėl anoreksijos nekilo, viskas buvo gerai. Bet pastaruoju metu jaučiuosi blogai. Vasarą man prasidėjo mažakraujystė. O pastaruoju metu man trūksta vitaminų, baltymų ir riebalų. Dažnai sergu, temsta akyse, jaučiuosi pavargusi, skauda galvą. Aš silpstu. Mano ūgis 170, o svoris 46 kg. Gydytoja sakė, kad jei per metus mano svoris nepasikeis, mane išsiųs gydytis. Mokykloje man turbūt sunkiausia. Kūno kūltūroje mane verčia sportuoti iki kol aš visą drebu ( mano klasiokai sportiški, todėl mokytoja mano, kad ir aš turiu būti sportiška). Per kitas pamokas man sunku susikaupti, skauda galvą. Kažkada aš bandžiau priaugti svorio, bet tada aš sau atrodžiau šlykšti, negalėjau į save žiūrėti. Kartais man atrodo, kad jau geriau mirsiu, bet stora nebūsiu. Aš nežinau ką daryti.

Atsijungęs

#2 bal. 28, 2017 17:08:13

Rusnia5
Registruotas: 2016-03-07
Įrašai: 430

Anoreksija

Manau, kad tu turėtum daryti relaksacijos pratimus, kad nusiramintum. Žinau vieną pratimą, kurį galėtum ryte ir diena daryti. Atsigulk ant nugaros sau patogioje pozoje, atleisk raumenis. Pradėk mintyse sakyti: mano dešinė ranka sunki(jei esi kairiarankė, pradėk nuo kairės rankos). Taip sakyk 6 kartus, po to sakyk: Aš rami. Tą patį daryk ir sų kitą ranką, kojois bei kitomis kūno dalimis. Kai baigsi, kartok viską tą patį, tik sakyk: mano dešinė(kairė) ranka yra šilta. Kai baigsi, pagulek ramiai nejudėdama 2-3min. , ir tada arba eik į kità kambarį pasivaikščioti arba atsikelk ir pasirąžyk.
Šį pratimą turi daryti kai esi nevalgiusi jau kaip 2 valandas.

Atsijungęs

#3 bal. 29, 2017 15:06:12

monika882
Registruotas: 2015-08-01
Įrašai: 126

Anoreksija

Labas. Na manau tavo organizmui reikia daug vitaminų, kad organizmas nenusilptų, taip pat reikia valgyti. Aš manau geriau būti storai ir sveikai, o ne plonai ir sergančiai, tavo ūgis gan didelis, o tavo svoris labai mažas, tai labai negerai. Manau turėtum valgyti, valgyk į dieną daug bet ne iškarto labai daug, o kas kokias 3 valandas, valgyk daug vaisių, kurie tau padės gauti vitaminų tavo organizmui. Dar minėjei, kad mokytoja tave liepia sportuoti taip kaip visi, suprantu tave. Manau galėtum nueiti pas daktaro ir viską jam pasakyti, gal būt jis tave pažymės kaip spec grupę, ir galėsi sportuoti mažiau nei kiti. Pakalbėk su mama kas vyksta, tavo organizme. Jei daugiau valgysi stora nebūsi, manau turėtum susitvarkyti su savo psichika jei daugiau valgysi, stora nebūsi, manau tau reikėtų užsirašyti pas psichologą, kuris padės tau susitvarkyti su psichinėmis problemomis, ir dar galėtum užsirašyti pas mitybos specialistą, kuris sureguliuos tavo mitybą, kiek turi valgyti per dieną, kad priauktum bent trupučio svorio. Dar noriu pasakyti, kad jei priauksi svorio, visada gali pradėti sportuoti, ir tuos tuos kelis kilogramus numesti vėl, dabar labai svarbu atstatyti tavo organizmą, kad jis visai nenusilptų, kurnors kreipkis, pakalbėk su mama. Sėkmės

Redaguotas monika882 (bal. 29, 2017 15:08:08)

Atsijungęs

#4 geg. 2, 2017 21:11:06

Frida
Registruotas: 2017-04-28
Įrašai: 3

Anoreksija

Ačiū už patarimus, pasistengsiu jais pasinaudoti.

Atsijungęs

#5 geg. 4, 2017 18:40:04

Au
Registruotas: 2017-05-04
Įrašai: 1

Anoreksija

Man 13 ir pas mane taip pat yra nervinė anoreksija. Ji prasidėjo maždaug vasario - sausio mėnesį. Nors esu natūraliai liesa, man atrodo, jog esu stora. Stegiuosi visiškai nevalgyti, bet nelabai pavyksta, nes turiu labai griežtą mamą ir ,,nepaeina'' nepavalgyti nors kartą dienoje normaliai. Vakar suvalgiau tik keletą sausainių pusryčiams. Šiąnakt apsivėmiau, nes, kad numalšinčiau alkį geriu daug vandens. Atseit man susitojo skrandis, nėjau šiandien mokyklą… Bet jau geriau eiti mokyklon, nei valgyt namie… Puikiai suvokiu, jog man būtinq valgyti, visgi bręstantis kūnas ir t.t. Bet niekaip negaliu būt ,,normali''. Atrodo jau nebemoku normaliai valgyti… Galiu ten vieną dieną bandyti valgyti normaliai,bet vėl tas pats. Esu prasitarus draugei apie valgymo sustrikimą ir ši vis kartoja, kokia esu perkarusi ir liesa. Net nežinau, atrodo man taip net geriau gyventi, bet kai jau mokytojai, klasiokai ir kiti žmonės sako kokia aš plona… net nežinau, pati sau atrodau tokia pat, stora.

Atsijungęs

#6 geg. 4, 2017 19:45:07

Rusnia5
Registruotas: 2016-03-07
Įrašai: 430

Anoreksija

Visos merginos sako, jog jos storos
As turiu klausima. Mano drauge siandien pasake, jog vasara bus vegane. Jai 13. Pagal jos amziu, ji yra labai jauna, jai tai gali pakenkti. Ar tai normalu ?

Atsijungęs

Lentos apačia

Moderatoriaus valdymas

Powered by DjangoBB


PAGRINDINIAI RĖMĖJAI

    • euro.jpg
    • SAIDM.jpg
    • VILNIUS_WHITE_RGB (1).png
    • Western-Union-small.jpg