Humoras, konfliktas, ar... patyčios? Kaip atpažinti
Niekas neturi teisės iš tavęs tyčiotis ar kaip nors tave žeminti.
Jei tu ar tavo bendraamžiai patiria patyčias ir nori pasitarti, ką daryti – Vaikų linijos savanoriai pasiruošę tave išklausyti ir padėti rasti sprendimus.
Kaip atpažinti patyčias?
pravardę?
Ar tau kada nors yra
PATYČIOMIS
Patyčios
Kuo skiriasi
patyčios nuo
humoro ar konfliktų?
Kai juokaujama, linksma būna abiem žmonėms, o tyčiojantis juokiasi tik viena pusė – tie vaikai, kurie šaiposi ar tyčiojasi. Tuo tarpu kitas vaikas tuo metu jaučiasi labai įskaudintas.
Jei „pajuokavus“ kitam vaikui tau liūdna, skaudu, jautiesi nuvertintas – tai rodo, kad pajuokavimas nebuvo vykęs ir tai galima vadinti žeminančiu elgesiu.
Yra svarbu įvardinti bendraamžiui, kai jo „pajuokavimas“ peržengia ribas ir tave skaudina.
Konfliktas paprastai būna tokia situacija, kai su savo draugu, kitu vaiku dėl kažko nesusitari, nepasidalini ir aistringai bandote įrodyti savo tiesą. Kartais konfliktas sukelia daug pykčio abiem pusėms ir tada vaikai gali piktai ar net agresyviai įrodinėti, kuris yra teisus. Tačiau konflikto atveju įtampą jaučia abu situacijoje dalyvaujantys vaikai, o jų jėgos būna apylygės.
Tuo tarpu patyčių situacijoje tie, kurie tyčiojasi, turi daugiau galios, jie įtampos nejaučia ir dažnai net nenori keisti savo elgesio.
Ką daryti,
jei susidūrei su
patyčiomis?
tų vietų,
Nepulk
skriaudėjams, ypač jei jauti, kad jėgos nelygios.
Dažniausiai skriaudėjai yra stipresni už tave arba yra keliese, todėl jaučiasi saugiai tyčiodamiesi.
Jei pasipriešinsi, gali būti, kad situacija tik pablogės: tave gali sumušti arba gali būti apkaltintas pirmas pradėjęs konfliktą ar muštynes.
Užsirašyk
viską
kas tau nutinka, visas įvykių smulkmenas, taip pat savo jausmus.
Pirma, tai padės tau lengviau viską suprasti ir prisiminti.
Antra, kai nuspręsi kam nors apie tai papasakoti, bus lengviau įrodyti savo tiesą, nes turėsi užrašus.
ieškok palaikančių bendraamžių savo aplinkoje
išmėgink būdus pastiprinti pasitikėjimą savimi
Žinok,
Atmintinė
Jei susidūrei su patyčiomis, atmink:
Beata Tiškevič:
stabdykime patyčias kartu!
Skaitomiausi
Taip, kartais norint labiau, ar norint mažiau, tenka pakeisti mokyklą. Šiame pokytyje gali kilti įvairių iššūkių. Pradedant nuo pripratimo prie naujo kėlimosi ritmo, naujo kelionės maršruto, tęsiant naujų draugų susiradimu ir baigiant galimu nemaloniu atstūmimu.
Nors mokymasis yra įdomus ir vertingas procesas, kartais jis gali būti tikrai nelengvas. Kai mokytis nesiseka, gali pajusti įvairius jausmus: pyktį, liūdesį ar nusivylimą. Nelik su šiais jausmais vienas. Vaikų linijos konsultantai yra pasiruošę tave išklausyti ir padėti rasti sprendimų.
Brendimas – tai laikotarpis kurio metu galima susidurti su kūno, hormonų, mąstymo pokyčiais. Brendimas yra individualus procesas. Paprastai mergaitėms brendimas prasideda nuo 8 iki 13 m., o berniukams – nuo 9 iki 14 m. Visiškai natūralu, kad tavo brendimas gali prasidėti kiek anksčiau ar vėliau nei tavo bendraamžių.
Alkoholis yra psichoaktyvi medžiaga, kuri gali sukelti fizinę ir psichologinę priklausomybę. Net ir nedidelis alkoholio vartojimas paveikia tavo mąstymą bei jausmus. Svarbu, kad žinotum apie pavojus, kuriuos gali sukelti alkoholio vartojimas. Remiantis faktais yra lengviau priimti tinkamą ir atsakingą sprendimą.
