Humoras, konfliktas, ar… patyčios? Kaip atpažinti 

Humoras, konfliktas, ar... patyčios? Kaip atpažinti

Niekas neturi teisės iš tavęs tyčiotis ar kaip nors tave žeminti.

Jei tu ar tavo bendraamžiai patiria patyčias ir nori pasitarti, ką daryti – Vaikų linijos savanoriai pasiruošę tave išklausyti ir padėti rasti sprendimus.

Šiame puslapyje

Kaip atpažinti patyčias?

Ar esi kada nors turėjęs

pravardę?

Ar pažįsti bent vieną vaiką mokykloje, kurio
bijo kiti vaikai?
Pavyzdžiui, dėl to, kad jis skriaudžia, užgaulioja ar apstumdo kitus.
Ar tave kada nors yra
nemiela eiti
į mokyklą,
nes klasės vaikai prieš jį susimokę ir nebendrauja su juo?
Ar esi kada nors kitą vaiką pavadinęs
užgauliu žodžiu?
Pavyzdžiui, „žąsinas“, „žioplys“ ar pan.
Ar tave kada nors yra
apkalbėję
kiti klasės vaikai?
Jei bent į vieną klausimą atsakei teigiamai
– vadinasi, tau jau yra tekę susidurti su

PATYČIOMIS

ir tu gali įsivaizduoti, kas tai yra.

Patyčios

įvairus elgesys, kai vaikai žemina, skaudina vieni kitus.
Tai gali būti:
kabinėjimasis
pravardžiavimas
erzinimas
stumdymas
mušimas
pinigų atiminėjimas
daiktų atiminėjimas
apkalbinėjimas
ignoravimas
gąsdinimas
piktų, erzinančių SMS žinučių ar elektroninių laiškų siuntinėjimas

Kuo skiriasi

patyčios nuo

humoro ar konfliktų?

Kartais patyčios gali atrodyti panašios į draugų pajuokavimus ar draugiškus patraukimus per dantį.
O kartais suaugusieji sako –
„Ai, vaikai tiesiog susipyko“.
Tačiau patyčios nėra nei humoro, nei konflikto forma.

Kai juokaujama, linksma būna abiem žmonėms, o tyčiojantis juokiasi tik viena pusė – tie vaikai, kurie šaiposi ar tyčiojasi. Tuo tarpu kitas vaikas tuo metu jaučiasi labai įskaudintas.

Jei „pajuokavus“ kitam vaikui tau liūdna, skaudu, jautiesi nuvertintas – tai rodo, kad pajuokavimas nebuvo vykęs ir tai galima vadinti žeminančiu elgesiu.
Yra svarbu įvardinti bendraamžiui, kai jo „pajuokavimas“ peržengia ribas ir tave skaudina.

Konfliktas paprastai būna tokia situacija, kai su savo draugu, kitu vaiku dėl kažko nesusitari, nepasidalini ir aistringai bandote įrodyti savo tiesą. Kartais konfliktas sukelia daug pykčio abiem pusėms ir tada vaikai gali piktai ar net agresyviai įrodinėti, kuris yra teisus. Tačiau konflikto atveju įtampą jaučia abu situacijoje dalyvaujantys vaikai, o jų jėgos būna apylygės.
Tuo tarpu patyčių situacijoje tie, kurie tyčiojasi, turi daugiau galios, jie įtampos nejaučia ir dažnai net nenori keisti savo elgesio.

Ką daryti,

jei susidūrei su

patyčiomis?

Jei gali –
pasitrauk
iš situacijos. Arba nesustok, kai prie tavęs kabinėjasi. Jei reikia – ryžtingai, tvirtai pasakyk: „Ne“, po to apsisuk ir nueik savo keliu.Nebijok, kad žmonės manys, kad esi bailys ir pabėgi. Tai netiesa. Tiesiog taip skriaudėjui daug sunkiau tave erzinti.
Venk

tų vietų,

kuriose dažnai lankosi skriaudėjai. Gali būti, kad turėsi eiti kitu keliu į mokyklą, vengti tam tikrų mokyklos ar žaidimo aikštelės vietų, eiti į drabužinę ar tualetą tik tuomet, kai ten bus kitų žmonių.Tai gali padėti išvengti nemalonaus susidūrimo su priekabiautojais.

Nepulk

priešintis

 skriaudėjams, ypač jei jauti, kad jėgos nelygios.
Dažniausiai skriaudėjai yra stipresni už tave arba yra keliese, todėl jaučiasi saugiai tyčiodamiesi.
Jei pasipriešinsi, gali būti, kad situacija tik pablogės: tave gali sumušti arba gali būti apkaltintas pirmas pradėjęs konfliktą ar muštynes.

Užsirašyk

viską

kas tau nutinka, visas įvykių smulkmenas, taip pat savo jausmus.
Pirma, tai padės tau lengviau viską suprasti ir prisiminti.
Antra, kai nuspręsi kam nors apie tai papasakoti, bus lengviau įrodyti savo tiesą, nes turėsi užrašus.

Rūpinkis savimi
ir savo savijauta:

ieškok palaikančių bendraamžių savo aplinkoje

daugiau leisk laiko vietose, kur jautiesi saugus ir priimtas

išmėgink būdus pastiprinti pasitikėjimą savimi

Papasakok
apie tai kam nors
Pats svarbiausias dalykas, kurį gali padaryti,kai iš tavęs tyčiojamasi – tai papasakoti apie tai kam nors. Nebijok prasitarti apie skriaudėjus, nes jieelgiasi nederamai ir neturi teisės skriaustinei tavęs, nei kitų vaikų. Jei kam nors papasakojai, bet tai nepadėjo – nenusimink! Tu gali papasakoti apie tai dar kam nors.

Žinok,

kad tu nesi kaltas
dėl patyčių. Niekas neturi teisės iš tavęs tyčiotis ir tave skaudinti. Ir tu neturi keisti savo išvaizdos ar pomėgių dėl kitų žmonių patyčių. Netinkamai elgiasi tas, kuris tyčiojasi ir jis turi keisti savo elgesį, o ne tu.

Atmintinė

Jei susidūrei su patyčiomis, atmink:

Tai ne tavo kaltė, kad kiti iš tavęs tyčiojasi.
Papasakok apie vykstančias patyčias patikimam suaugusiam žmogui.
Ieškok palaikančių žmonių savo aplinkoje, pasižiūrėk, kaip gali labiau pasitikėti savimi.

Beata Tiškevič:

stabdykime patyčias kartu!

Skaitomiausi

Taip, kartais norint labiau, ar norint mažiau, tenka pakeisti mokyklą. Šiame pokytyje gali kilti įvairių iššūkių. Pradedant nuo pripratimo prie naujo kėlimosi ritmo, naujo kelionės maršruto, tęsiant naujų draugų susiradimu ir baigiant galimu nemaloniu atstūmimu.

Kai mokytis sunku 

Nors mokymasis yra įdomus ir vertingas procesas, kartais jis gali būti tikrai nelengvas. Kai mokytis nesiseka, gali pajusti įvairius jausmus: pyktį, liūdesį ar nusivylimą. Nelik su šiais jausmais vienas. Vaikų linijos konsultantai yra pasiruošę tave išklausyti ir padėti rasti sprendimų.

Brendimas – tai laikotarpis kurio metu galima susidurti su kūno, hormonų, mąstymo pokyčiais. Brendimas yra individualus procesas. Paprastai mergaitėms brendimas prasideda nuo 8 iki 13 m., o berniukams – nuo 9 iki 14 m. Visiškai natūralu, kad tavo brendimas gali prasidėti kiek anksčiau ar vėliau nei tavo bendraamžių.

Alkoholis – tau (ne) brolis?! 

Alkoholis yra psichoaktyvi medžiaga, kuri gali sukelti  fizinę ir psichologinę priklausomybę. Net ir nedidelis alkoholio vartojimas paveikia tavo mąstymą bei jausmus. Svarbu, kad žinotum apie pavojus, kuriuos gali sukelti alkoholio vartojimas. Remiantis faktais yra lengviau priimti tinkamą ir atsakingą sprendimą.

2560 1333 Vaikų linija
Pasidalinkite:
Start Typing
Skambinti Vaikų linija 116111 116 111