Susirasti draugą/-ę – misija (ne)įmanoma

Susirasti draugą/-ę – misija (ne)įmanoma

Draugystė – nepaprastai įdomi, kupina atradimų patirtis.

Turbūt kiekvienas norime turėti tikrą draugą/-ę. Kita vertus, ne visuomet taip paprasta atrasti tikrą draugą. O kartais prireikia laiko, kol jį atrandame.

Šiame puslapyje

Kas yra

geras draugas/-ė?

Tai žmogus, kuris:

būna su tavimi, kad ir kas benutiktų
neteisia
tyčia tavęs nenuvilia ir neįžeidžia
yra malonus ir pagarbus su tavimi
ištikimas
patikimas
stengiasi būti teisingas ir pasakytų tiesą, net jei ji žeidžia
juokiasi kartu su tavimi
būna šalia, kai tau sunku
priverčia nusišypsoti
išklauso tave
paguodžia, kai tau liūdna ar verki

Kada draugystė

gali kenkti?

Gal šis žmogus nėra tavo draugas/-ė, jeigu:

niekina tave
yra abejingas ir šaltas
nėra su tavimi sąžiningas
jauti neteisybę bendraudamas su juo
yra įtarus
bendravimas su juo kelia tau stresą ar įtampą
tave išnaudoja ar manipuliuoja
žaloja tave ir kenkia tavo aplinkai

Kaip dorotis su problema –

susirasti draugą/-ę?

1

Susitik su kitais žmonėmis

Prisijunk prie būrelių, kitų tau patinkančių veiklų, kur susiburia žmonės ir būna smagu. Svarbu, kad ta veikla tave džiugintų. Jei trūksta idėjų, prie kokių veiklų gali prisijungti, pamėgink pasikalbėti su aplinkiniais, jie gali turėti įdomių pasiūlymų.

2

Padėk kitiems

Gali prisijungti prie savanoriškos veiklos ir ten sutikti draugų.

3

Būk geras klausytojas/-a

Papasakok apie save ir paklausk apie kitą. Klausyk atidžiai – tai padeda geriau suprasti kitą.

4

Rodyk savo atvirumą naudodamas savo kūno kalbą

Būk ryžtingas, šypsokis.

5

Prireiks trupučio pastangų

Gali pirmasis žengti žingsnį ir užkalbinti kitą.

6

Rinkis tinkamus draugus

Tu nusipelnei gero draugo/-ės su kuriuo/-ia jautiesi maloniai ir saugiai. Tikim, kad atrasi savo draugą ar draugę!

7

Pats būk geras draugas/-ė

Klausykis, būk sąžiningas/-a, patikimas/-a, pagarbus/-i ir palaikantis/-i.

Surasti tikrą draugą/-ę
kartais gali būti iššūkis

Deja, nėra stebuklingo recepto, kaip susirasti draugą/-ę.

Iš tiesų tavo draugu/-e gali tapti bet kuris žmogus. Jį/-ą gali rasti visai šalia savęs: mokykloje, būrelyje, kieme ar bet kur kitur.

Paprastai draugystė neužsimezga staiga.

Tam reikia pastangų, laiko, kad pažįstamas vaikas taptų tavo draugu/-e.

Draugystei reikia abiejų noro, tačiau svarbu ir pačiam rodyti, kad kitas vaikas tau yra svarbus.

Žinoma, gali laukti, kol tave pakvies nueiti į parką ar kartu valgyti pietų, pažaisti kieme, bet galbūt pats gali žengti pirmąjį žingsnį? Kas būtų tuomet?

Pirmasis žingsnis gali būti gąsdinantis.

Bet tikime, kad tau pavyks atrasti drąsos kurti draugystę, o gal kartais ir žengti pirmąjį žingsnį.

Tam tikrai nereikia turėti madingų drabužių, telefono, saldainių ar kitų dalykų.

Svarbu tai, ką nuoširdžiai gali duoti kitam žmogui: savo laiką, šypseną, nuoširdumą, atsidavimą bei pagarbą.

Draugystės piramidė

Atmintinė

Draugu/-e tapti gali bet kuris tavo sutiktas žmogus.

Draugus dažnai vienija panašūs pomėgiai, veiklos, užsiėmimai. Gal verta įsitraukti į tau patinkančią veiklą ar būrelį?
Tam, kad sukurtumei tvirtą draugystę, reikia pastangų ir laiko, per kurį pažįstamas vaikas taptų tavo draugu.
Jei draugas pradeda kenkti, verta pasvarstyti, ar tai iš tiesų yra draugystė.

Skaitomiausi

Taip, kartais norint labiau, ar norint mažiau, tenka pakeisti mokyklą. Šiame pokytyje gali kilti įvairių iššūkių. Pradedant nuo pripratimo prie naujo kėlimosi ritmo, naujo kelionės maršruto, tęsiant naujų draugų susiradimu ir baigiant galimu nemaloniu atstūmimu.

Kai mokytis sunku 

Nors mokymasis yra įdomus ir vertingas procesas, kartais jis gali būti tikrai nelengvas. Kai mokytis nesiseka, gali pajusti įvairius jausmus: pyktį, liūdesį ar nusivylimą. Nelik su šiais jausmais vienas. Vaikų linijos konsultantai yra pasiruošę tave išklausyti ir padėti rasti sprendimų.

Brendimas – tai laikotarpis kurio metu galima susidurti su kūno, hormonų, mąstymo pokyčiais. Brendimas yra individualus procesas. Paprastai mergaitėms brendimas prasideda nuo 8 iki 13 m., o berniukams – nuo 9 iki 14 m. Visiškai natūralu, kad tavo brendimas gali prasidėti kiek anksčiau ar vėliau nei tavo bendraamžių.

Alkoholis – tau (ne) brolis?! 

Alkoholis yra psichoaktyvi medžiaga, kuri gali sukelti  fizinę ir psichologinę priklausomybę. Net ir nedidelis alkoholio vartojimas paveikia tavo mąstymą bei jausmus. Svarbu, kad žinotum apie pavojus, kuriuos gali sukelti alkoholio vartojimas. Remiantis faktais yra lengviau priimti tinkamą ir atsakingą sprendimą.

2560 1333 Vaikų linija
Pasidalinkite:
Start Typing
Skambinti Vaikų linija 116111 116 111